ศูนย์ฯ 20 ลงพื้นที่ถ่ายทอดความรู้งานออกแบบ-บริหารงานก่อสร้าง หนุนนิคมสหกรณ์คลองท่อม เดินหน้าสร้างรั้วสำนักงานอย่างถูกต้องและโปร่งใส
- ฮิต: 17
วันที่ 18 พฤษภาคม 2569 – นางสาววิลาวัลย์ แก้วเกาะสะบ้า ผู้อำนวยการศูนย์ถ่ายทอดเทคโนโลยีการสหกรณ์ที่ 20 จังหวัดสุราษฎร์ธานี นำคณะบุคลากรในสังกัดร่วมขยับร่างกายสร้างสุขภาพดี จัดกิจกรรมออกกำลังกายร่วมกันเพื่อส่งเสริมให้บุคลากรมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง สมบูรณ์ และมีพลังในการปฏิบัติงาน
การจัดกิจกรรมในวันนี้ มุ่งเน้นการออกกำลังกายด้วยท่า สควอต (Squat) ซึ่งเป็นท่าบริหารร่างกายพื้นฐานที่ทรงประสิทธิภาพ โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อบริหารกล้ามเนื้อต้นขาให้กระชับ เสริมความแข็งแรงให้กับสะโพกและหน้าท้อง กิจกรรมดังกล่าวอยู่ภายใต้ “โครงการเสริมสร้างสมดุลชีวิตคนทำงาน ประจำปี 2569” ซึ่งศูนย์ถ่ายทอดเทคโนโลยีการสหกรณ์ที่ 20 จัดขึ้นอย่างต่อเนื่อง เพื่อสนับสนุนให้บุคลากรหันมาใส่ใจดูแลสุขภาพกายและใจ สร้างความสมดุลระหว่างการทำงานและการใช้ชีวิต (Work-Life Balance) ณ ศูนย์ถ่ายทอดเทคโนโลยีการสหกรณ์ที่ 20 จังหวัดสุราษฎร์ธานี